1、“心生不良，则邪从之入。”--《素问·藏气法时论》

2、人的心态决定着身体的健康状况。心情不良会引起身体失调，甚至导致疾病的发生。

3、“不治已病，治未病。”--《黄帝内经·素问》

4、中医注重预防疾病，治未病比治已病更加重要。通过调整身体的状态和加强自身的免疫力，预防疾病的发生。

5、“万病之始，皆由气乱。”--《素问·阴阳别论》

6、气的运行畅通与否，关系到人体的健康。气乱则容易导致疾病的发生，因此保持气的畅通非常重要。

7、“因未知而生病，因未知而愈病。”--《内经心法传灯·移精换气卷》

8、了解疾病的根本原因，才能有效治疗。同时，对于一些疾病根本原因未明的情况，也应积极求治，寻找有效的治疗方法。

9、“治病求法，先求其辨证。”--《伤寒杂病论·卷二十七·辨证论·辨太阳病》

10、中医治病需要根据不同的疾病类型和证候进行辨证，寻找到最适合的治疗方法。

11、“病从口入，祸从口出。”--《黄帝内经·素问》

12、人体的健康与饮食息息相关。不合理的饮食习惯容易导致疾病的发生，同时口舌的言语也会给自己和他人带来伤害。

13、“精神内敛，病气不侵。”--《黄帝内经·素问玄机篇》

14、人的精神状态对健康有着很重要的影响。保持内心平静，减轻情绪波动能够增强抵抗力，有助于预防疾病。

15、“多行不义必自毙，多言不虚必自泄。”--《伤寒杂病论·卷二十六·五气调神大论·虚邪客于表的证治》

16、人应该保持正义，远离不良行为，才能保持良好的心态和健康的身体。同时，言语也应当谨慎，不要随意说话，以免惹祸上身。

17、“不以规矩，不能成方圆。”--《素问·玉机真脏论》

18、人们在生活中应当有规矩、有节制，才能保持身心健康。缺乏规矩的人容易导致生活不规律、饮食不健康等问题，从而影响健康。

19、“不积跬步，无以至千里。”--《素问·上古天真论》

20、人在生活中应该保持坚定的信仰和目标，不断积累经验，不停地进步，才能不断提升生活的品质和实现更高的目标。