1、“我不是在性别歧视，但……”

2、这句话在后半句通常会包含对某一性别的刻板印象或种族歧视言论，因此我们应该在言词中更加谨慎，不要给别人制造伤害。

3、“不是我说的，是别人说的……”

4、这是一个常见的回避责任的方式，我们要对自己的言语负责，不要把自己的言论推给别人，更要对自己声称的内容进行验证。

5、“不是我要上头，是上头要我这么做……”

6、这是搪塞责任的手段，我们应该对自己的行为负责，如果上头的要求不合理甚至有违道德，我们应该勇敢地说出来，并对自己的行为进行抉择。

7、“我不是那种人……”

8、这通常是不想承认自己所犯的错误或不良行为，它迎合了社会对道德规范的普遍期望，我们应该承认自己犯了错误，勇敢地接受社会的道德约束。

9、“有些事，我们不说破，也是个美好……”

10、这一句话通常涉及到某种不正常的行为或秘密，以保持表面的平和和谐，但这不是建立在真实和承认错误的基础上的，我们应该勇敢地面对问题。

11、“我不是说你，我是说那个人……”

12、这句话通常牵扯到批评、责备或敷衍，我们应该清晰表达自己的想法和情感，避免关闭别人的渠道，以免引起误解和冲突。

13、“我没有说谎，我只是没有说全部的真相……”

14、这是一个很经典的说辞，其实只是巧妙地利用了言语的局限，我们应该满足人们对真相的渴望，避免在言语上故意制造歧义。

15、“我没做错，只是做得不够好……”

16、这是一个推卸责任的方式，我们应该勇敢地承认自己的错误，尽最大努力改进自己的行为，从而实现真正的进步和成长。

17、“这只是个玩笑，你为什么这么认真？”

18、这是一种歧视、不尊重和轻视别人的方式，我们应该避免在言语中具有攻击性，更要避免歧视性言论导致不必要的冲突和伤害。

19、“我没想到你会这么敏感……”

20、这是一种无力回天的道歉方式，我们应该在发言时更加谨慎，避免直接伤害到别人的情感，从而减少道歉的需要。

21、“我不是把你当外人看，但我们毕竟不是一家人”

22、这是一种婉转的拒绝，我们应该更加坦然地、明确地表述自己的想法和需求，以维护彼此之间的尊重和关注。

23、“我只是说了实话”

24、这是一种名为真话的谎言，我们应该在言语中注重慎重和尊重，不要因为所谓的真话而伤害到别人的情感。

25、“我并不是觉得你不好，只是想说出一些实话”

26、这是一种反差很大的语言表达，我们应该在言语中提出建设性的意见和建议，而不是肆意指责和批判。

27、“我不是在背后说你坏话，我只是询问一些问题”

28、这是一种隐晦的批评，我们应该在言语中坚持诚实和尊重，为别人的反馈和想法创造更加开放的交流环境。

29、“我只是帮你说出了真相”

30、这是一种利用所谓舆论力量的方式，我们应该在言语中坚持自己的道德和价值观，不要为了取悦别人而说出错误的事情。

31、“我没有责备你，只是问问你为什么”

32、这是一种轻微的责备，我们应该在言语中表达出自己的感情需求，寻求建设性的解决方案。

33、“我对这个问题非常感兴趣”

34、这是一个搪塞或逃避问题的方式，我们应该在言语中坦诚面对问题，真正梳理出自己的观点和立场。

35、“我不关心这个问题，所以我没有发言”

36、这是一种对话桥梁的缺失，我们应该在言语中表明自己想法和需求，同时尊重别人的意见和观点。

37、“你这个仇视女性，歧视同性恋的恶棍”

38、这是一种毫无根据和想象的攻击性言论，我们应该在言语中尽量避免对别人的形容词性质进行攻击。

39、“我觉得你没必要这么激动”

40、这是一种不尊重的方式，我们应该在言语中表达出自己的感受和情感，尊重别人的情感和需求。