1、命之曰性，性之曰命，命性合一者，人也。这句话表明了人的生命、性情和天命是相互关联的。人必须根据自己的天命来发觉、发挥自己的性情，以实现人生的价值。

2、人有五脏六腑，六腑是指胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆，是人体内的消化、吸收和排泄器官。五脏是指心、肝、脾、肺、肾，是人体内的重要器官，主管人体的生命活动。五脏六腑的平衡与正常功能，是人体健康的重要保障。

3、阴阳是天地相对而生的两种对立面，是自然界的重要组成部分，也是人体健康的关键。阴阳失调，就容易引起疾病。黄帝内经提出的“和为贵”的治疗原则，就是要求平衡阴阳，以实现身体的健康。

4、病人的身体状态跟他的情绪有非常密切的关系。情志调畅、心情愉快可以使人体健康，反之会导致疾病产生或加重。黄帝内经提倡治疗疾病要注重心理治疗，即使病治好了，要避免情绪波动也要注意情志调理，以保持身体的健康。

5、人的身体构成和生命活动是有规律可循的，即遵循着阴阳五行的变化规律。因此，人们应该根据自己的特点和环境变化，运用阴阳五行的变化规律，灵活调整自己的生活方式和饮食习惯，以保持身体的健康。

6、食物对人体的健康有着非常重要的影响。根据不同的人身体特点和环境变化，应当选择不同的食物和饮食习惯。黄帝内经强调了饮食调理的重要性，认为合理搭配食物可以起到预防疾病和治疗疾病的效果。

7、气是人体的重要物质基础，可以使身体的经脉畅通、气血充盈，从而提高身体的抵抗力和免疫力。气的运行受阴阳五行的影响，因此要注意根据自己的体质和环境变化，调节气的运行状态，以维持身体的健康。

8、活动是保持身体健康的重要手段之一。人应注意日常锻炼身体、保持正常作息、消除身体疲劳，从而提高身体的抵抗力和免疫力。

9、生命活动是阴阳五行相互转化的过程，人体与自然界是有着密切的联系的。因此，人应该根据自己的环境与身体特性，灵活调整生活方式，以保持身体和心理健康。

10、协调自身与自然环境，从内部调养气血，从外部呼吸饮食，这是黄帝内经治疗疾病的重要方法之一。它要求人们要把握好自己的影响和受制于环境的关系，以此来调节身体的健康。