1、「做人没有最好的，只有更好的。」何炅在接受采访时提到这句话，意思是我们永远不能停止进步，只有不断地努力才能变得更好。

2、「一直有很多人问我孩子怎么教育，怎么培养，我觉得最关键的是让孩子认识到自己是谁，或者说自己想要成为什么样的人。」何炅认为，教育孩子最重要的是帮助他们建立自己的价值观和人生目标。

3、「紧急时刻，我们每个人都应该站出来，因为我们都有责任。」何炅强调了个体的力量，有时候只需要一个人的行动就能改变整个局面。

4、「做一个Happyboy，因为人生那么短，我们没有时间去浪费。」何炅喜欢用这句话来激励自己，并鼓励别人享受生活，积极向上。

5、「我相信，在生命中，所有的错误都是一种机遇，而不是一种失败。」何炅坦言自己曾犯过错误，但他视之为成长和学习的机会。

6、「当我们给自己更多的时间去思考和沉淀，我们可以更好的去理解周围的世界，也可以更好的面对自己的内心。」何炅认为，沉淀和思考是提高自己素质的重要途径。

7、「每个人都是独一无二的，每个人都有属于自己的梦想和追求。」何炅鼓励人们，不要被他人的期望和评价所左右，要坚定自己的信念。

8、「信任和尊重是建立关系的基础，坦诚和接纳是维系关系的关键。」何炅认为，人际关系中最重要的是建立和维护互信和相互尊重的氛围。

9、「在人生的每一个阶段，我们都应该保持一颗感恩的心，并付出行动来回馈社会和帮助他人。」何炅认为，帮助他人是一种伟大的行为，也可以让我们感受到生命的价值。

10、「成功是一个长期的过程，我们需要时刻保持对未来的信心和热情，同时不断开拓和尝试。」何炅鼓励人们，要有长远的眼光，有恒心和耐力去追求自己的梦想。