1、我...我不知道该说什么。

2、抱歉，我的表达能力很差。

3、不好意思，我的语言能力非常糟糕。

4、对不起，我常常说不清楚自己的想法。

5、对不起，我不太擅长用语言表达自己的情感。

6、抱歉，我平常都不怎么说话。

7、我不是很擅长用语言来表达自己的意思。

8、不好意思，我很口吃，所以不太会说话。

9、抱歉，我讲话时总是有点结巴。

10、我常常不能把想说的话清晰明确地表达出来。

11、对不起，我的交际能力很差，总是说不清楚。

12、不好意思，我很怯场，所以一般不怎么说话。

13、我很容易紧张和害羞，导致说话不太顺畅。

14、抱歉，我有时候说话太快，可能不太好理解。

15、我经常缺乏自信，让我的语言表达力受到影响。

16、我平常不太会跟人交流，所以说话时有点紧张。

17、我的语言表达能力不强，往往会说得太笼统或不太明了。

18、抱歉，我很难在人群中说话，所以通常会很安静。

19、我的语言表达能力很糟糕，所以总是自卑不敢说话。

20、我有时候会把话题弄得比较混乱，因为表达不够清晰。

21、抱歉，我的口齿不清，可能会让你听不懂我的话。

22、我平常比较内向，导致与人交流时说话不太自然。

23、我很怕被别人嘲笑，因此常常宁愿沉默不语。

24、抱歉，我的中文口语不是很好，有时候表达不够准确。

25、我的交际能力不强，往往无法从细节中表达自己的意思。

26、我喜欢用书面文字来表达想法，但是口头表达能力不太行。

27、抱歉，我有时候会忘记用正确的词汇来表达我的意思。

28、我有时候会把话题牵强附会，因为我不太能说出自己的想法。

29、我的语言组织能力很差，所以常常在说话时用词不当。

30、抱歉，我常常说话不太连贯，有点像碎片式的表达。

31、我不太理解语文的韵律和音律，所以在说话时表现得比较生硬。

32、我常常需要多次思考才能找到恰当的话语来表达自己。

33、抱歉，我显得比较拘谨，因此说话时不够自然。

34、我很多时候不知道从何说起，因此常常表达不够清晰。

35、我的词汇量比较有限，导致表达的时候有点不够丰富。

36、抱歉，我不太善于找到适当的单词把想法准确传达出来。

37、我常常不能在说话时运用一些比较高深的词汇，导致表达得比较肤浅。

38、我不太会运用一些俚语和流行语，因此经常显得跟不上时代。

39、抱歉，我常常说话有点拖沓，让人嫌烦。

40、我的语言表达能力比较欠缺，因此交际困难比较大。